É comum no início da gestação a mulher ter dificuldade com o sono. Isso acontece por conta do aumento da progesterona, hormônio que ajuda...

Já no início da gestação muitas modificações fisiológicas no sistema respiratório da mulher acontecem: ocorre a distensão abdominal, o...

De pé desloque o peso do corpo para a perna direita, encaixe a sola do pé esquerdo na coxa ou na panturrilha esquerda, una a palma das...